Типы жировых отложений
Автор статьи: Маркович Кристина Кристовна
Эндокринолог, Врач высшей категории
Специалист по ядерной медицине
Четыре необходимых теста для полных людей
К сожалению, проблема лишнего веса становится с каждым годом все более актуальной и распространенной. Несмотря на эстетические пристрастия и культурные ценности, все мы знаем, что быть полным – это плохо, в первую очередь, для здоровья. Ожирение не только лишает внешней привлекательности, невозможности вести активную и полноценную жизнь, но и негативно влияет на все системы и органы, усугубляя уже имеющееся заболевание или вызывая новые.
Поэтому все люди, индекс массы тела которых выше нормы, должны пристальнее следить за своим здоровьем и обязательно пройти 4 следующие тесты.
Жировые отложения у человека накапливаются не только в подкожной клетчатке, но и полостях организма между органами. Такой жир называют висцеральным, он-то и является самым опасным. Дело в том, что эта ткань вырабатывает много гормональных веществ.
У людей с абдоминальным ожирением (жир накапливается преимущественно в брюшной полости) очень часто развивается метаболический синдром, который врачи совсем не зря называют смертельным квартетом. У них снижается толерантность к глюкозе, что в скором будущем превращается в диабет второго типа; повышается уровень артериального давления и развивается гипертоническая болезнь; увеличивается количество атерогенного холестерина в крови, что вызывает ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт мозга; нарушаются обменные процессы, например, появляется подагра.
Чаще всего этим типом ожирения страдают мужчины. Важно знать, что абдоминальный жир нарушает и половую функцию из-за продукции гормонов.
Выявить такую проблему можно при помощи простого метода – измерение талии. В норме у мужчин этот показатель не должен превышать 92 сантиметров, у женщин – 80 сантиметров.
Чтобы определить этот показатель, необходимо сделать анализ крови на липопротеиды и холестерин. Если коэффициент атерогенности (КА) превышает норму, то у пациента повышенный риск фатальных сердечных и сосудистых событий.
Для определения КА нужны 3 показателя:
Очень часто человек с избыточным весом всячески пытается похудеть, но ни диеты, ни спорт не помогают. В таких случаях обязательно необходимо проверить функцию щитовидной железы. Ведь ее снижение (гипотиреоз) практически в каждом случае сопровождается ожирением. Замедляются все обменные процессы в организме, снижается скорость расщепления жиров и создаются благоприятные условия для их накопления.
Тиреотропный гормон – это тот показатель, который поможет оценить состояние щитовидной железы и провести скрининг на гипотиреоз. Это вещество вырабатывает гипофиз человека, а оно, в свою очередь, активирует или угнетает синтез гормонов ЩЗ. Если в крови мало тиреогормонов, то уровень ТТГ будет высоким и наоборот.
Таким образом, один простой анализ может показать, есть или нет проблемы со щитовидной железой.
Как уже было сказано, ожирение опасно повышенным риском развития диабета второго типа. Особенность и коварность этого заболевания заключается в том, что оно начинается и прогрессирует незаметно для человека. Как правило, диагноз устанавливают спустя 5-7 лет от начала, когда уже присутствует масса тяжелых и необратимых осложнений.
Гликозилированный гемоглобин – это соединение гемоглобина в эритроците с глюкозой. В норме такой гемоглобин не превышает 5,7%. Если за 3 месяца (именно столько живут эритроцитарные клетки) повышался уровень сахара в крови, то след об этом сохранится в виде повышенного гликозилированного гемоглобина. Важно знать, что при помощи определения только уровня глюкозы в крови не всегда удается диагностировать диабет, так как этот показатель очень лабильный и даже у диабетиков со стажем в некоторые периоды суток может не отличаться от нормы.
Таким образом, каждый человек, который страдает ожирением, должен регулярно сдавать этот анализ.
Поэтому все люди, индекс массы тела которых выше нормы, должны пристальнее следить за своим здоровьем и обязательно пройти 4 следующие тесты.
Окружность талии
Жировые отложения у человека накапливаются не только в подкожной клетчатке, но и полостях организма между органами. Такой жир называют висцеральным, он-то и является самым опасным. Дело в том, что эта ткань вырабатывает много гормональных веществ.
У людей с абдоминальным ожирением (жир накапливается преимущественно в брюшной полости) очень часто развивается метаболический синдром, который врачи совсем не зря называют смертельным квартетом. У них снижается толерантность к глюкозе, что в скором будущем превращается в диабет второго типа; повышается уровень артериального давления и развивается гипертоническая болезнь; увеличивается количество атерогенного холестерина в крови, что вызывает ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт мозга; нарушаются обменные процессы, например, появляется подагра.
Чаще всего этим типом ожирения страдают мужчины. Важно знать, что абдоминальный жир нарушает и половую функцию из-за продукции гормонов.
Выявить такую проблему можно при помощи простого метода – измерение талии. В норме у мужчин этот показатель не должен превышать 92 сантиметров, у женщин – 80 сантиметров.
Коэффициент атерогенности
Чтобы определить этот показатель, необходимо сделать анализ крови на липопротеиды и холестерин. Если коэффициент атерогенности (КА) превышает норму, то у пациента повышенный риск фатальных сердечных и сосудистых событий.
Для определения КА нужны 3 показателя:
- ЛПВП (липопротеиды, которые имеют высокую плотность),
- ЛПНП (липопротеиды, которые отличаются низкой плотностью),
- общий холестерин крови (ОХ).
Тиреотропный гормон
Очень часто человек с избыточным весом всячески пытается похудеть, но ни диеты, ни спорт не помогают. В таких случаях обязательно необходимо проверить функцию щитовидной железы. Ведь ее снижение (гипотиреоз) практически в каждом случае сопровождается ожирением. Замедляются все обменные процессы в организме, снижается скорость расщепления жиров и создаются благоприятные условия для их накопления.
Тиреотропный гормон – это тот показатель, который поможет оценить состояние щитовидной железы и провести скрининг на гипотиреоз. Это вещество вырабатывает гипофиз человека, а оно, в свою очередь, активирует или угнетает синтез гормонов ЩЗ. Если в крови мало тиреогормонов, то уровень ТТГ будет высоким и наоборот.
Таким образом, один простой анализ может показать, есть или нет проблемы со щитовидной железой.
Гликозилированный гемоглобин
Как уже было сказано, ожирение опасно повышенным риском развития диабета второго типа. Особенность и коварность этого заболевания заключается в том, что оно начинается и прогрессирует незаметно для человека. Как правило, диагноз устанавливают спустя 5-7 лет от начала, когда уже присутствует масса тяжелых и необратимых осложнений.
Гликозилированный гемоглобин – это соединение гемоглобина в эритроците с глюкозой. В норме такой гемоглобин не превышает 5,7%. Если за 3 месяца (именно столько живут эритроцитарные клетки) повышался уровень сахара в крови, то след об этом сохранится в виде повышенного гликозилированного гемоглобина. Важно знать, что при помощи определения только уровня глюкозы в крови не всегда удается диагностировать диабет, так как этот показатель очень лабильный и даже у диабетиков со стажем в некоторые периоды суток может не отличаться от нормы.
Таким образом, каждый человек, который страдает ожирением, должен регулярно сдавать этот анализ.