Регистрация клиента
Пройдите простую регистрацию.
Фамилия*:
Имя*:
Отчество*:
Пол*: Мужчина Женщина
E-mail*:
Пароль*:
Еще раз*:
Телефон (моб.)*:
(прим. +71234567890)

телефон потребуется для отправки уведомления о записи на прием. Если номер указан неверно, Вы не сможете записаться на прием онлайн

Здоровье щитовидной железы

Главная / Все Новости

Лечебная гимнастика в комплексной терапии щитовидной железы


Здоровье щитовидной железыЛюбое заболевание – это не только локальная проблема, но и нарушение функционирования всего организма в целом. И это касается и истоков болезни, и механизмов ее развития, и последствий местных патологических процессов. Поэтому и лечение должно воздействовать не только на больной орган, но и восстанавливать нарушенный баланс в сложнейшей биологической системе, которой является человеческий организм. Многие хронические заболевания не поддаются лечению только лекарственными средствами, во всяком случае, таким способом редко удается достичь стойких позитивных результатов. Для полного исцеления нужно измениться: модифицировать образ жизни, избавиться от вредных привычек, сменить рацион, откорректировать психологический настрой и подобрать правильные физические нагрузки и лечебную гимнастику.

Патология щитовидной железы может сопровождаться сниженной или повышенной выработкой тиреоидных гормонов. В зависимости от этого физиологические и психологические отклонения от нормы у пациентов будут отличаться. Для гипотиреоза характерны заторможенность, вялость, апатия. При тиреотоксикозе пациенты, напротив, излишне возбуждены, нервозны, не могут сосредоточиться. В обоих случаях наблюдается мышечная слабость. Правильно подобранный комплекс упражнений будет способствовать улучшению физического и психического состояния: снятию внутреннего напряжения, стимуляции кровообращения, нормализации интеллектуально-мнестических функций и т.д.

Особую пользу при заболеваниях щитовидной железы приносят дыхательные упражнения и регулярная практика хатха-йоги. При гипертиреозе имеются ограничения на некоторые из асан. Не рекомендуются перевернутые асаны, а также позы, повышающие тонус симпатической нервной системы: капалабхати, сурья-бхедана, бхастрика и некоторые другие. Полезны успокаивающие практики: шавасана, чандра бхедана пранаяма, брамари. При гипотиреозе особых ограничений нет, но не следует переусердствовать с расслабляющими техниками. Могут применяться перевернутые асаны для улучшения кровообращения в области шеи, но только после консультации эндокринолога. Любые занятия должны проводиться под руководством опытного инструктора.


28-04-2018

Теги: Здоровье щитовидной железы