Диета при тиреотоксикозе

Маркович Кристина Кристовна Эндокринолог, Врач высшей категории
Специалист по ядерной медицине

Диета при гипертиреозе: разрешенные и запрещенные продукты


Гипертиреозом называют заболевание, вызванное повышенным синтезом гормонов ЩЖ. При данной патологии наблюдается избыток тиреоидных гормонов, которые при поступлении в кровь усиливают обмен веществ. В результате внутренним органам приходится работать с повышенной нагрузкой, что со временем приводит к развитию осложнений.

Диета при тиреотоксикозеОдним из компонентов комплексного лечения гипертиреоза является диета. Пациентам рекомендуют:

  • включать в рацион больше растительной малокалорийной пищи, содержащей в своем составе натуральную клетчатку;
  • есть больше рыбы и молочных продуктов;
  • отказаться от употребления продуктов, содержащих йод.

В рационе пациента с гиперфункцией щитовидной железы должны присутствовать витамины, белки и минеральные вещества. Необходимо до минимума сократить потребление соли, воды нужно выпивать до полутора литров в день. Пищу рекомендуется принимать часто, но небольшими порциями.

Полезные продукты при тиреотоксикозе

Полезными при гипертиреозе ЩЖ являются:

  • супы;
  • печень;
  • макароны,
  • фрукты;
  • молочные продукты;
  • сладости и мед;
  • овощи;
  • яйца;
  • бобовые;
  •  крупы.

Не желательно употреблять:

  • торты, при приготовлении которых использовался жирный крем;
  • алкогольные напитки;
  • жирные сорта мяса и рыбы.

Не нужно голодать, так как это только усилит слабость и усталость, возникающие на фоне заболевания. Очень полезны для организма в состоянии тиреотоксикоза витаминные препараты. Из-за потребности организма в кальции возникает повышенный риск остеопороза, поэтому необходимо потреблять продукты, богатые данным минералом.

Гипертиреоз – это довольно серьезное заболевание, требующее постоянного наблюдения у эндокринолога. Только вовремя назначенное комплексное лечение, которое включает в себя и специальную диету, поможет предотвратить развитие целого ряда тяжелых осложнений.